makanan sehat

July 4, 2026
Potongan katsu solo renyah dengan saus tonkatsu, disajikan di atas nasi putih dan irisan kol segar

8 Resep Chicken Katsu Tempe: Tips Nutrisi & Cara Praktis Membuatnya

Ringkasan Singkat: Chicken katsu tempe adalah perpaduan daging ayam goreng tepung ala katsu Jepang dengan tempe Indonesia yang dipotong tipis, disajikan dengan saus tonkatsu atau kecap […]
June 20, 2026
Beragam salad sayur segar dengan warna cerah, penuh vitamin, cocok untuk gaya hidup sehat.

Membongkar Aneka Salad Sayur: Rahasia Nutrisi untuk Hidup Aktif

Ringkasan Singkat: Aneka salad sayur adalah hidangan yang menggabungkan beragam sayuran segar—baik mentah, direbus, atau dipanggang—dengan dressing ringan untuk meningkatkan rasa dan nilai gizi. Menurut data […]