protein nabati

July 4, 2026
Potongan chicken katsu tempe renyah disajikan dengan saus tonkatsu dan irisan daun bawang

8 Resep Chicken Katsu Tempe: Tips Nutrisi & Cara Praktis Membuatnya

Ringkasan Singkat: Chicken katsu tempe adalah perpaduan daging ayam goreng tepung ala katsu Jepang dengan tempe Indonesia yang dipotong tipis, disajikan dengan saus tonkatsu atau kecap […]
June 22, 2026

9 Campuran Salad Anti-Inflamasi dengan Bahan Superfood Terbukti

Ringkasan Singkat: Campuran salad adalah kombinasi sayuran mentah seperti selada, tomat, timun, dan tambahan protein atau biji‑bijian yang dicampur dengan dressing. Menurut RisSurvey 2023, rata‑rata orang […]